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Sprint training in calciatori preadolescenti E-mail
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giovedì 08 ottobre 2009

Archivio -Valutazione e controllo dell'allenamento- Traduzione di una indagine il cui obbiettivo era di analizzare se la coordinazione oppure lo sprint training ripetuto miglioravano la velocità sui 20 m, con e senza palla.

 
Effetto età relativa nelle formazioni delle Squadre Giovanili E-mail
Valutazione utente: / 0
lunedì 28 settembre 2009
Archivio -Varie- Traduzione di un abstract dove si evidenzia un rischio significativo di perdita di potenziali giovani talenti.
 
Programma riabilitativo per l'atleta infortunato E-mail
Valutazione utente: / 0
domenica 13 settembre 2009

Archivio -Riabilitazione- L'amico E. Sarli nel suo articolo dà importanti indicazioni teorico-pratiche ad Allenatori e Preparatori che NON hanno nel loro Staff uno specialista nella riabilitazione.

 
Comprendere l'abilità di cambiare direzione E-mail
Valutazione utente: / 0
sabato 05 settembre 2009

Archivio -Allenamento Sprint e Cambi di Direzione- Per gentile concessione del Direttore Prof. Ferretto pubblichiamo l'articolo apparso sul n. 2 - Aprile/Giugno di Scienza&Sport.

 
Metodi per la quantificazione di esercizi intermittenti E-mail
Valutazione utente: / 0
lunedì 31 agosto 2009

Archivio -Valutazione e controllo dell'allenamento- Potete leggere il riassunto che il prof. Tibaudi ha fatto di un articolo il cui obiettivo era la quantificazione di sedute di allenamento intermittente realizzate utilizzando diversi tipi di esercizi.

 
Progressione ripetute - Tabella di calcolo E-mail
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lunedì 24 agosto 2009

Archivio -Varie- E' pubblicato il foglio di calcolo Exel fatto dall'amico Alvaro Guerrero. Per chi utilizza il metodo delle ripetizioni da 2 a 10 minuti, con la tabella è possibile cambiare o la distanza dei "passaggi" o del circuito, e la percentuale del ritmo di corsa da tenere in allenamento rispetto la S.A. ricavata da qualsiasi test; la tabella aggiorna automaticamente -dopo le scelte-  i tempi da rispettare ai punti di riferimento.

 
velocità ed intensità di soglia per determinare alta intensità E-mail
Valutazione utente: / 0
lunedì 17 agosto 2009

Archivio -Varie- Il Prof. Tibaudi ha fatto la traduzione (abstract) di un articolo in cui si è indagata la quantità di corsa individualizzata effettuata ad alta intensità durante la partita.

 
CD per Yo-Yo IR2 Test E-mail
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mercoledì 12 agosto 2009

Ho avuto richieste dove trovare il CD per fare il Test Yo-Yo. Finalmente sono riuscito ad avere una copia. Se ci sono Preparatori o Allenatori che lo richiedono, lo posso inviarlo contrassegno. Roberto

 
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